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做完准备活动后,两人都上了跑步机,设定好速度以后,开始慢跑。

韩晓声慢跑5分钟后,感觉全身活动开了,就开始招呼附近的服务人员调快跑步机,跑步速度加快。

之后每隔十分钟,他就会适应新的速度,再次招呼服务人员调整速度。

跑步一个小时后,韩晓声感觉到差不多了,不想再跑了,因为这种速度的运动已经对他没有什么用了,要是调到最大速度又怕吓着别人了,索性下来走走。

从跑步机上跳下来,关掉了跑步机。

一转身,看到乔薇薇和李梓瑜到了身旁。

见到两女用怪异的目光看着自己,韩晓声不由有些诧异。

“你们俩怎么了,这么看着我?”

乔薇薇跟韩晓声比较熟,就问他:

“晓声哥,我看你刚才跑步时,两腿就像快动作,跟飞毛腿一样,你到底跑了多快?”

韩晓声有点答不上来,解释说:

“我也不知道啊,我平时一个人活动时,也没有特别留意,这里有人帮忙调速,我就更不知道了。”

李梓瑜有点无语的说:

“韩晓声,你这是蒙着头锻炼,想要健身有效果,就得看数据,这样才能知道自己的进步,才能有动力长期坚持下去。”

乔薇薇在一边帮腔。:

“我估计晓声哥就是个马大哈,我们帮他问问吧。”

说完,她叫来刚才帮忙调节速度的工作人员,询问刚才的最大跑步速度。

工作人员也没有太留意,想了半天没什么印象,索性到跑步机前,盯着跑步机的设定画面想了一会,操作了一会,调出了刚才的历史数据,指着画面说:

“喏,这就是刚才的速度记录。”

两女凑近了一看,都有点发呆,工作人员仔细一看数据,连连道歉:

“抱歉,应该是跑步机出错了!怎么可能这么快?”

李梓瑜立刻否定他的说法:

“应该就是这么快,数据没有错,我刚才看到他的腿跑起来跟快动作似的”

乔薇薇有点欢喜的抱着韩晓声的胳膊,雀跃的说:

“晓声哥,你真是太厉害了,怎么能跑的这么快的?我太佩服你了!”

面对两个美女的羡慕目光,韩晓声有点小得意,却是故作淡然的说:

“我从小就是体质好,现在跑

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